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2020学年第一学期第2周菜谱

作者:    发布时间:2020-09-01    点击数:  次

第2周菜谱

日期

早餐

中餐

晚餐

星期一

(9.7)

豆沙包、葱卷

白粥、蒸蛋、牛奶

1.葱油玉秃

2.红烧小排

3.烤油豆腐

4.土豆咸菜汤

5.水果

1.红烧小排

2.油焖长浦

3.紫菜汤

星期二

(9.8)

肉包、淡包

黑米粥、牛奶

1.抱盐带鱼

2.鹌鹑蛋烤肉

3.花菜木耳红萝卜

4.豆腐番茄羹

5.水果

1.咸菜梅鱼

2.卷心菜炒肉片

3.榨菜汤

星期三

(9.9)

豆沙包、葱卷

红豆粥、蒸蛋、牛奶

1.葱油梅鱼

2.东坡肉

3.洋葱烧土豆

4.冬瓜虾皮汤

5.水果

1.肉末炖蛋

2.油焖茄子

3.咸菜肉丝汤

星期四

(9.10)

咸菜包、淡包

红枣粥、牛奶

1.洋葱带鱼

2.红烧大排

3.咸蛋焗南瓜

4.白菜粉丝汤

5.水果

1.咸菜马鲛鱼

2.花菜肉片

3.番茄汤

星期五

(9.11)

肉包、淡包

白粥、茶叶蛋、牛奶

1.红烧黄鱼

2.红烧条肉

3.白菜木耳红萝卜

4.花菜蛋羹

5.水果










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