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第18周菜谱

作者:    发布时间:2020-06-02    点击数:  次


日期

早餐

中餐

晚餐

星期一

(6.1)

芝麻包、淡包

白粥、荷包蛋、牛奶

1.葱油玉秃

2.红烧小排

3.油煎素鸡

4.花菜蛋羹

1.红烧梅鱼

2.白菜炒肉片

3.榨菜蛋汤

星期二

(6.2)

肉包、淡包

黑米粥、牛奶

1.红烧带鱼

2.烤鸡腿

3.番茄炒蛋

4.萝卜骨头汤

1.蛋烤肉

2.烤油豆腐

3.白菜粉丝汤

星期三

(6.3)

豆沙包、葱卷

白粥、蒸蛋、牛奶

1.葱油鲳鱼

2.大烤肉

3.家常豆腐

4.豆腐肉丝羹

1.葱油玉秃

2.西葫芦炒蛋

3.紫菜汤

星期四

(6.4)

咸菜包、葱卷

红枣粥、牛奶

1.咸菜梅鱼

2.红烧大排

3.白菜肉丝糊辣

4.土豆咸菜汤

1.红烧鲳鱼

2.咸菜炒肉片

3.番茄蛋花汤

星期五

(6.5)

肉包、淡包

白粥、茶叶蛋、牛奶

1.葱烤河鲫鱼

2.红烧条肉

3.花生米豆瓣酱

4.小排白菜汤










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